Frases de Desamor para Ayudarte a Sanar y Superar a Tu Ex

¿Estás atravesando una ruptura amorosa? Aquí tienes algunas frases de desamor que te ayudarán a liberar el dolor y comenzar el proceso de sanación.

@carla_ginola

Los psicólogos afirman que cerrar ciclos es esencial para sanar un corazón roto. El alma también sufre, y mantener el dolor o el resentimiento puede afectar tanto tu salud física como emocional.

Si te encuentras en una etapa de recuperación, considera herramientas como la meditación, el journaling, las terapias con cuarzos, o simplemente escribir tus pensamientos en una hoja. Lo importante es liberar la tristeza acumulada y permitirte sanar.

Las Mejores Frases de Desamor

• 1. Como diría Ariana Grande, "Thank u, next".

• 2. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.

• 3. No vale la pena llorar por alguien que ni siquiera te hacía reír.

• 4. Quien realmente quiere estar contigo, está.

• 5. Primero tú. Tenlo claro.

• 6. Soy demasiado para cualquier patán.

• 7. Deja ir para poder encontrar algo mejor.

• 8. Estoy avanzando, y tú ya no estás en mi camino.

• 9. Cuando ya has intentado todo, solo queda agradecer.

• 10. No me arrepiento de lo que pasó, pero no lo repetiría.

• 11. ¿Quieres la verdad? Ya no me importas.

• 12. Tu ex necesita una buena terapia, no a ti.

• 13.Ya te he superado.

• 14. No te he superado aún, pero estoy en camino.

• 15. Con el tiempo, todo llega y la luz se hace más brillante.

• 16. Mi madre solía decirme que todo es cuestión de tiempo.

• 17. No merecías la pena.

• 18. Me dolió, pero aprendí algo nuevo.

• 19. La mejor forma de sanar es expresar todo lo que sientes.

• 20. No es un desamor, es un descanso necesario.

• 21. Agradece la crisis que te hizo crecer.

• 22. Nunca fue un fracaso, siempre una lección.

• 23. Ni tú eres tan importante, ni yo tan insignificante.

• 24. Si no ocurrió, es porque no tenía que ser.

• 25. Lo siento, me ilusioné sin leer la letra pequeña.

• 26. Déjame llorar hoy; mañana seré fuerte de nuevo.

• 27. Adiós, me voy con lo puesto. Duele, pero soy más fuerte.

• 28. Nuestros caminos ya no se cruzarán, pero pensaré en ti.

• 29. Nunca fuiste y nunca serás. Lo aceptaré eventualmente.

• 30. Siento que, poco a poco, lo estoy superando.

• 31. Las segundas oportunidades nunca fueron buenas para mí.

• 32. "Good 4 u" (como diría Olivia Rodrigo).

• 33. Que te den a ti y a tu círculo, menos a tu perro.

• 34. A estas alturas, me da pereza pensar en ti.

• 35. ¿Has visto lo que hace el tiempo? Ya no estás en mi mente.

• 36. Esta historia es efímera, como nuestro amor.

• 37. Nunca estuviste a la altura.

• 38. He aprendido mucho de ti y me quedo con eso.

• 39. No estoy enfadada, solo frustrada.

• 40. Todos vuelven (pero yo ya no estaré aquí).

• 41. Si fueras un titular de noticia, sería: "Se acabó para siempre".

• 42. Eres como el invierno: frío y helado, y yo soy verano.

• 43. Pensaré en ti, pero solo en lo bueno que vivimos; lo malo queda atrás.

• 44. Nunca entendí tu ambivalencia, y ahora no me interesa entenderla.

• 45. Todo lo que necesito para sanar es tiempo.

• 46. Vivo en el 'planeta de los olvidos' y así debe ser.

• 47. Eres la prueba de que luchar por algo que no es recíproco no vale la pena.

• 48. Me voy, qué lástima, pero adiós. Me despido de ti.

• 49. Camino sola y lo hago mejor.

• 50. Si tirara una moneda, saldría la cruz... que pasé contigo.

• 51. Estoy probándome a mí misma y descubriendo que soy más fuerte de lo que pensaba.

• 52. Este tren ya no es tuyo, lo dejaste pasar. Lo siento.

• 53. No quiero una vida con alguien como tú, y eso lo sé ahora.

• 54. Mi orgullo radica en haberme puesto límites.

• 55. No creo en el destino, pero sí en que viniste para enseñarme a olvidarte.

• 56. Nunca me quité el sombrero contigo, y ahora lo tengo más firme que nunca.

• 57. Amiga, date cuenta: no valías la pena.

• 58. Demasiadas señales de advertencia no llevaban a ningún buen lugar.

• 59. Lo bueno es que ahora sabes que no era ahí.

• 60. Una persona que no te valora no merece estar en tu vida.

• 61. Se dará cuenta de lo que perdió.

• 62. El amor no es para siempre, pero la dignidad sí lo es.

• 63. "Pasado pisado".

• 64. Nadie causa dolor para siempre.

• 65. Me cansé de mover montañas por quien no mueve ni una piedra por mí.

• 66. Si hubieras apreciado lo que tenías, no te habrías ido.

• 67. Mejor estar contigo misma que mal acompañada.

• 68. No esperes a quien no te merece.

• 69. Prefiero vivir en una verdad dolorosa que en una triste mentira.

• 70. La persona que te rompió no puede ser la misma que te arregle. Recuérdalo.

¡Es el momento de sanar! Expresa todo lo que llevas dentro y comienza tu camino hacia la recuperación.